Hầu hết đàn ông thích được nói ra cảm giác của
bản thân và không ngại thể hiện sự nóng giận của mình khi tranh luận với
người khác, đặc biệt là với người phụ nữ của họ. Nhìn chung đa phần đàn
ông đều có vấn đề về lòng tự trọng của bản thân do vậy rất khó để họ có
thể giữ bình tĩnh và không tuôn ra những lời khó nghe. Nhưng khó không
có nghĩa là không thể.
>> 10 doanh nhân có sức ảnh hưởng mạnh nhất thế giới
>> Người giàu nhất Pháp xin làm công dân Bỉ
>> Nguyên tắc kết hợp thức ăn với tình dục
>> Ngắm chiếc lồng chim tiền tỷ của đại gia Hà Thành
Hãy suy nghĩ về những lời khuyên sau đây để học cách điều chỉnh cảm xúc khi tranh luận nếu bạn không muốn nó đặt dấu chấm hết cho những điều tốt đẹp bạn đang có.
>> 10 doanh nhân có sức ảnh hưởng mạnh nhất thế giới
>> Người giàu nhất Pháp xin làm công dân Bỉ
>> Nguyên tắc kết hợp thức ăn với tình dục
>> Ngắm chiếc lồng chim tiền tỷ của đại gia Hà Thành
Hãy suy nghĩ về những lời khuyên sau đây để học cách điều chỉnh cảm xúc khi tranh luận nếu bạn không muốn nó đặt dấu chấm hết cho những điều tốt đẹp bạn đang có.
Tự chẩn đoán
Ai cũng có những giới hạn của bản thân, nhưng trước tiên hãy biết rõ giới hạn của bạn. Suy nghĩ về những gì mà cô ấy nói khiến bạn giận dữ và bực bội. Không có gì sai khi tức giận, nhưng nếu tìm ra nguyên nhân bạn sẽ dễ dàng giải quyết nó.
Bạn không thể kiểm soát hay thay đổi hành vi của người khác, bạn chỉ có thể thay đổi hành vi của chính bạn và từ đó gián tiếp tác động đến người kia.
Thoát khỏi vấn đề
Nhiều cặp vợ chồng gặp rắc rối trong việc cố gắng “sửa chữa” hành vi của đối tác. Những câu nói kinh điển như: “Cô lúc nào cũng …”, “Cô chả bao giờ….” Sẽ chẳng giúp hai bạn giải quyết được vấn đề.
Việc mở màn trận khẩu chiến bằng cách sử dụng danh từ ám chỉ người đối diện thường mang hàm ý chỉ trích. Do vậy bạn nên bắt đầu bằng đại từ nhân xưng “Anh” khi nảy ra cãi vã. Ví dụ: “Anh cảm thấy rất buồn”, nó sẽ tạo cho người đối diện một cảm giác kết nối, an toàn và khiến họ bình tĩnh. Nếu trong trường hợp vấn đề đó quá nghiêm trọng, thì ít nhất bạn cũng có thể tìm được một vị trí phù hợp hơn trước khi bắt đầu thỏa luận về chúng và dễ dàng tìm ra hướng giải quyết với đối tác.
Tập trung vào vấn đề
Khi xảy ra xung đột, mọi người thường có xu hướng đánh đồng và lôi kéo tất cả những lỗi lầm trong quá khứ, thậm chi nó chẳng liên quan gì đến việc hai bạn đang tranh luận nhằm khiến người kia đuối lý. Hãy kiềm chế cơn nóng giận, nó chỉ khiến bạn trông như một đứa nhóc đang gào thét và ra sức đào bới quá khứ để lấp liếm cho luận điệu của mình.
Nhường nhịn
Khi xảy ra xung đột căng thẳng, có thể bạn sẽ không biết mình đã nói gì. Bạn có thể chuẩn bị sẵn những từ ngữ an toàn để tránh làm tổn thương đối phương, đặc biệt là khi cả hai sắp sửa đi đến giới hạn kiên nhẫn.
Rõ ràng cả hai bạn sẽ không biết điều gì sẽ xảy ra trong cuộc tranh luận cho đến khi nó kết thúc, do vậy chủ động nhường nhịn có thể làm nguội cái đầu của cả hai người.
Bạo lực không giải quyết được vấn đề
Cho dù bạn có là một kẻ nóng tính hay vũ phu, nên nhớ rằng bạo lực không bao giờ mang lại kết quả gì tốt đẹp. Đặc biệt là trong mối quan hệ với phụ nữ.
.
